●このサイトの検索
●メニュー
最新の日記 >>
2005年12月23日 22:14:50
内臓脂肪は体重のバロメーター＠ダイエット日記
内臓脂肪→体重：
よく「内臓脂肪は、付きやすく落ちやすい」って言うけどホントみたい☆ボクの場合、体重が増えると増えた分全部がお腹（＝内臓脂肪）に来る（@_@;）
だから、お腹の凹み具合を見ただけで体重が分かる！
内臓脂肪は体重のバロメーターなのだぁ☆
「内臓脂肪」気になるキーワード：
「はなまるマーケット 内臓脂肪」「内臓脂肪型肥満」「内臓脂肪 ct」「内臓脂肪 減らし方」
内臓脂肪が多くなると、血糖値・中性脂肪値・血圧が同時に高くなりやすくなる。俗に「死の四重奏」と言われているらしい（@_@;）「死の四重奏」になると、血管内の動脈硬化を急速に促進させ、その結果、心筋梗塞や脳梗塞などを起こす危険率が36倍にも高まるとな（@o@;）
内臓脂肪の実際の量を知るには、CTスキャンが必要。
内臓脂肪を効率よく減らすにはサーキットトレーニングが有効☆
サーキットトレーニングとは、無酸素運動と有酸素運動を繰り返し行うこと←「あるある大事典」でもやってたよね
以上、詳しくは→はなまるマーケット-内臓脂肪徹底解明
「内臓脂肪症候群」「内臓脂肪 メタボリック シンドローム」
どれも「死の四重奏」と同じ意味合いみたい。内臓脂肪に警鐘を鳴らす人それぞれで呼び名が違う←ややこしい詳しくは→All About：健診で異常なし？腹囲増加！体重増加！血圧高め！ あなたもメタボリック症候群かも
「内臓脂肪 サプリメント」「内臓脂肪 燃焼」
内臓脂肪をサプリメントで燃焼させるには、EPA・DHA・ラズベリー・カテキンが有効みたい☆EPA・DHA・カテキン、飲んでま～す♪
詳しくは→内臓脂肪燃焼法やダイエットサプリメントを比較
内臓脂肪 動画
う～ん残念、見つからず…内臓脂肪 減らす食事
内臓脂肪にご用心：YOMIURI ON-LINE「内臓脂肪を減らす食事のコツ７か条」←無理ｗ
内臓脂肪 レベル8
このレベルだけ検索頻度が多いけど、何か意味があるのかな？内臓脂肪 溶かす
へぇ～、脂肪溶解注射っていうのがあるみたい☆日々の内臓脂肪レベル・体脂肪率…etc >>
今のところ、内臓脂肪レベル1・体脂肪率6%台キープ～♪
「内臓脂肪」つながり：
りんご型肥満（内臓脂肪型肥満）女性＠夢日記脂肪とダイエットを考える情報サイト「脂肪溶解.com」
脂肪溶解注射のすすめ☆ カラダスキャン
香取慎吾のCMでおなじみ、内臓脂肪や体年齢までわかるマルチ体脂肪計。なんと基礎代謝、筋肉率、内臓脂肪レベル、そして体年齢まで測定できちゃいます！！ プログラムバイク AF5900
社長はプログラムバイクAF5900でなんと体年齢１８歳になっちゃいました。 ＢＭＩと内臓脂肪レベルも測定できちゃいます☆
