2006年03月30日 17:42:16
痩せすぎで骨量減った@本日の体脂肪率・BMI・基礎代謝・内臓脂肪…
2006/03/21の体組成データ:
BMI値:17.7体重:51.2kg
体脂肪率:5.7%
内臓脂肪レベル:1(標準)
基礎代謝量:1,306kcal
筋肉量:45.8kg
骨量:2.5kg
体型:やせ型
体内年齢:16才
本日の食事:
松屋で、豚汁定食サイゼリアで、ドリンクバー+自家製クリームコーヒーゼリー♪+甘口キャベツのピクルス
ピラティス後に、ウイダー アミノペプチド
体組成計:
タニタ インナースキャン BC-539-WH(標準モード)げっ、痩せすぎで骨量減った(@_@;)
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減量のプロ、ボクサーが認めた!
「まったく脂肪がつかず、何しろコンディション、動きのキレがまったく違う!」